修炼“聋、哑、瞎”，远离负能量，聚焦自己的成长！

在我们的生活中，许多情绪和反应都源自外界的声音、言语和视觉刺激。如果我们不加以控制，这些外部因素就会左右我们的内心世界，影响我们的决策和情感。因此，聪明人一辈子都在修炼三样东西：修聋、修哑、修瞎。这三种修炼能够帮助我们远离外界的负面影响，专注于自己的内心和目标。下面我们来逐一解读。

一、修聋：让自己不受外界干扰

“聋”并不是让你失聪，而是指要有意识地屏蔽掉无关紧要的声音，尤其是那些负面的声音。在现实中，很多人因为听信他人的意见，往往会被外界的流言蜚语干扰，甚至影响到自己原本的决策。

例如，有些人想做公众号赚钱，但听到别人说“公众号已经过时了”，结果内心动摇，最终放弃。聪明的人会做到不为外界的评价所动，坚定自己的信念，继续前行。要学会不在意别人的闲言碎语，把精力集中在自己能做好的事情上。这样，你才能实现自己的目标，不会被外界的噪音所扰。

二、修哑：学会三思而后行

“哑”并不是让你完全失去语言能力，而是学会在适当的时候保持沉默。特别是在别人没有请求你意见时，你应该避免随意发言。很多人习惯了在别人没有要求的情况下发表建议，甚至进行无关紧要的评论。这样的行为不仅会消耗你的能量，还会让你陷入无谓的争执中。

聪明的人懂得，当别人没有请教你的时候，最好保持沉默。尤其是面对诋毁、误解或者无意义的批评时，不要急于回应。这不仅能保持自己的内心平静，还能避免被他人的负面情绪牵扯进去。

三、修瞎：专注自己，不盯着别人的生活

“瞎”不是让你失明，而是指要避免过度关注他人的生活、成败与评价。很多人常常因为看到别人过得好而产生嫉妒，或者因为他人的成就而感到不安。这种心态不仅会让自己陷入消极情绪，还会浪费大量的时间和精力。

聪明的人明白，看到他人成功时，应该为他们送上祝福，而不是嫉妒或者憎恨。与其羡慕别人，不如反思自己能从他人身上学到什么，如何提升自己，吸引更多的机会和财富。真正的修炼是将眼光放在自己的成长上，而不是外界的纷扰。

结语：聚焦自己，活出精彩

修炼“聋、哑、瞎”并不是让你变得冷漠无情，而是要学会专注自己的内心，减少外界的干扰。只要你能坚定自己的目标，不为外界的声音所动，不轻易发表无意义的言论，不盯着别人生活的好坏，你就能活出属于自己的精彩人生。