35岁后的生活不再是追逐欲望的无止境奔波，而是学会降低欲望、减少消耗、专注真正重要的事。如何开启“节能模式”，减少情绪、社交和身体的消耗，活得更加从容？这篇文章为你提供三大实用法则，...